TAI CHI CHUAN EN EDUCACIÓN FÍSICA (Parte I)

En esta publicación, el centro de interés será el Tai Chi, concretamente el Tai Chi Chuan (TCC). Cada vez más, la práctica física en occidente está orientada hacia el resultado, hacia una meta concreta, sin pensar demasiado en cómo se logre. Las prácticas físicas orientales tienen una cualidad muy valiosa (entre otras) que consiste en la importancia del proceso más que del resultado. Se basan en el cultivo del ser por medio del ejercicio, en el cultivo del espíritu a través del flujo de energía en el cuerpo y mente. No se trata de anteponer unas prácticas a otras, ya que todas tienen aspectos positivos y otros no tanto; más bien se trata de aunar en la medida de lo posible, lo bueno de ambas. La practicidad y objetividad de lo occidental, con la espiritualidad y cultivo de la mente de oriente, todo ello por medio del movimiento; en este caso el TCC.

LA TEORÍA EN EDUCACIÓN FÍSICA

Esta publicación  surge de una pregunta ¿Hay teoría en Educación Física? Si. Pero no todos tienen claro cómo introducirla o qué metodología usar para transmitir esos conocimientos, sin caer en la ya clásica sesión sentados. La Educación Física se construye a través del movimiento, por lo que en la medida de lo posible debemos limitar la actividad estática a explicaciones y esporádicamente a tareas con esa misma característica (estáticas).

Bart también estudiaba a veces. (sportniguelas.blogspot.com

Aclarando también que como siempre en este blog, no se buscan recetas ni estándares para crear sesiones clonadas, más bien lo que se pretende es crear discusión y un razonamiento crítico sobre nuestra práctica docente, de forma que sigamos creciendo como profesionales de la Educación Física.